カウンセリング・アロマセラピー-maysion-ブログ

先日、TVで女子アナの歌合戦？をやっていた。
それをぼんやり見ながら、
「そういえば、歌でも人の性格（タイプ）って出るよなぁ〜」
ふと、そんなことを思い出していた。
これは、プロの歌手でも言えることだけれど…
人が何かを表現するとき、その端々でその人の顔が見え隠れする。
一見、歌が上手いなぁ〜と思える、大御所といわれるような歌手でも、
表現力はさまざまだと思う。
言葉一つひとつ、表現一つひとつを丁寧に歌う人。
パワフルでノリはいいけれど、精細さを欠き全体像で歌う人。
上手いのに、なぜか心に響いてこない人。
魅せる部分だけをデフォルメして、歌詞がただの音になっている人。
淡屋のり子さんが「歌は心よ」と言っていたけれど、
本当にその人を映し出すものだと思う。

番組では女子アナなのだから、当然下手な人もまた、素人だけれど上手い人もいる。
さほど上手くなくても、言葉の最後まで、音の最後まで丁寧に歌える人は、
丁寧な仕事ができる人だろう。
また、一見上手くても、音の切れ目や言葉のふとしたニュアンスに、
力が抜けていたり雑になってしまう人は、どんどん仕事をこなすけれど、
綿密な作業は見落としをしてしまう。

歌に限らず「表現」の仕方で、その人のタイプはある程度わかる。
これは、普段使う言葉でも同じことが言える。
言葉の場合、その人が「何に捉われているか」も見えてくる。
執着していることや、その人の規範や価値観など、
心の中に占めていることが浮き出てくる。

ちなみに、私が多く使う言葉は「●●という」らしい（笑

あなたは、何が多いですか？
あなたの心のクセ 知りたくないですか？
アロマ シオンの裏メニュー
知りたい方は、どうぞこちらへご連絡〜
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新月を迎える1/23の本日、
ホームページセラピーで制作した、新しいホームページをご紹介します。
「ホームページセラピー 」で制作した、新しいホームページをご紹介します。
雑貨・ハーブ＆アロマ教室・占いの Ayahana-アヤハナ- さまです。
http://ayahana-n.com/

Ayahanaさまは、埼玉草加で、手作り雑貨やセレクト雑貨の自宅ショップを行っています。
ボタン・レース・リボンなど色とりどりの手芸雑貨や、アクセサリー、
手作りワイヤークラフトなど、見ているだけでワクワクするかわいい雑貨、
ナチュラル系の雑貨を取り揃えております。

また、自宅では定期的にハーブやアロマ精油を使った手作り（クラフト）教室も開いています。

タロット占いや水晶の振り子を使うペンデュラム占いも承っています。
占いは現在のところ、メールでの占いのみですが、初夏には、
埼玉越谷のリサイクルショップで、占いができるようになるそうです。

雑貨やさんのサイトは、いつもと勝手が違い装飾デザインでとても悩みました。
ナチュラルで落ち着いた色調をお好みでしたので派手さはなく、
アンティーク調を取り入れながら、お好みカラーのパープル系も指してみました。
リストマークには、さりげなくボタンを入れたりして…
トップページのかえるさんがとてもキュートで気に入っています。

かわいい小物たちが出迎えてくれる自宅ショップAyahanaさん。
お近くの方は、ぜひ一度チェックしてくださいね〜
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久々にブログ更新です。
2か月弱、放置…その間、怒涛の日々を送っていました。
11月3週から年末まで、短期のバイトに出ていましたが、その間もいつもの諸々の作業はあり…
バイトは週6日のうち、日によって20時まで残業などありながら、
朝は5時半起きで弁当詰めて8時過ぎまで仮眠。
夜は22時過ぎから新規のHP制作やら、アウトソーシングしているお店のニュースレターやらで、大量のメールチェックもできずに3時に寝る。
また翌朝5時に起きて…としているうちに、夕飯を食べた20時過ぎには、座ったままこたつで寝てしまうこともしばしば。
起きると夜中の1時だったり…そして3時くらいまで作業したり、仕方なく朝風呂したり…
さすがに栄養ドリンクを飲まずには続かず、肉体労働でなくても、疲れてくると口が勝手に空いてくることを発見しました。
なぜだろう？　と考えた末、酸素供給が足りなくなるのだろうという結論に至り、細胞が酸欠なのね…と、身体の不思議を身をもって体験しました。
バイトが終了しても、年賀状と大掃除はいつものようにあるわけで…
その間にも、HPの更新や新規HP制作、PRハガキ請負やらと、
いつまで経っても区切りのつかない仕事に追われていました。
そして、やっと3か月以上抱えてしまったHPが完了〜
これで少しホッとできます。

調布市の「女性起業セミナー」に行きました。
17、19、21日と3回違った内容で、講演、パネリスト形式、参加型と、なかなか興味深いものでした。
講師は既に起業して大成功を収めている方から、個人自営の方。
そして、参加型は中小企業診断士による、起業に必要なプロセスのレクチャーを受けながら、
実際に考えていくというものでした。
このセミナーで3つのことを学びました。
1つ目は、サービス業としての人の在り方です。
職業柄、どうしても気になってしまうのが、講師の提供する内容や進め方、言葉づかい…
つまり講師業としてみてしまうのです。
私自身、少人数でのレクチャーなので、ラフな雰囲気で楽しく学ぶことを大事にしています。
けれども、50人位いるセミナーともなると、1対多になる難しさというのがあります。
参加者50人は、サービス業においては、ある意味お客様でもあるのです。
サービス業をしている人としての姿勢も問われるのだと…
サービス内容が良かったとしても「この人の店には行かない」と思わせるような、
言動があってはならないのだな…と、改めて勉強する機会となりました。
そして、2つ目は、お金や協力者のこと。
商売で一番の心配事は、やはりお金です。
お話の中でも何度も出てきた話題です。
起業しても、1〜2年は食べられない蓄えがなければ、運転資金も出ません。
私自身、これは経験済みなのでとても身につまされる内容。
女性起業家である講師の人たちの話から、やはりバックアップは必須と感じました。
夫が協力的で、仕事だけに没頭できる環境であったり、食べていく心配がないことや、資金面でも協力態勢ができているということ。
これが、独身ならば、自分の生活全てを仕事オンリーにかけられる態勢であること。
参加者のほとんどが子どもがいたり、子育てが終わりもう一花咲かせる仕事を模索する人のようでしたが、この中にどれだけの人がその態勢を整えられるのか。
やはり、その辺りの難しさを痛感しました。
ある講師の方に質問をぶつけてみました。
「お金は借りないとダメですか？」
答えは、借りた方が自分を追いつめてできるからその方が良いと…
しかし借りるには、その人に貸して返せる能力がなければ、公庫でも降りないとも。
つまり、担保がいるわけです。
「担保もなく、元金もなかったら？」と尋ねると、ご主人の収入とか…という答え。
つまり、夫に資金面で頼ることや、夫にそれだけ借りれる能力（年収）があれば、お金も工面できると、そういうわけです。
お金がないから借りて、大きなお金を生もうと考えているのに…
卵が先か鶏が先か…やはり貧乏人は、正攻法では無理なのかと、
わかっていたことですが、改めてダメだしされた気持ちになりました。
そして3つ目は、ユーザー（お客様）あっての商売てあること。
中小企業診断士の方のセミナーでは、資料に沿って起業するための道筋を追っていきました。
過去に受けたさまざまなセミナーでも、何がやりたいか？何が得意か？
起業に向けてのビジョンなどについてレクチャーを受けていましたが、
一番大事なことは、ニーズがあるかどうか？
つまり、お客様の立場になって考えることです。
私が手がけているホームページセラピーでは、内容を作る際に、
ホームページを見る人が知りたい情報、わかりやすい説明、
迷子にならない使いやすい作りといった、ユーザービリティにとても時間をかけます。
せっかく作っても、人が見にこなければ意味がないのはもちろんですが、
「何を訴えたいのか文章の意味がわからない」とか
「どこを見れば知りたいことが書いてあるの？」といったことが起きると、
もう二度と訪問してもらえないのです。
だからこそ、お客様になったつもりで、作っていく必要があるわけです。
とても難しいのは、私にとって制作依頼者はお客様であり、
その制作依頼者に、このことをどこまで理解してもらうかということが重要になってきます。
しかし、依頼するお客様は、ホームページさえ作ってもらえれば良いという方もいます。
このセミナーで、改めて「ニーズ」ということを考えさせられ勉強になりました。

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新しいメガネを作った。
もうどんどん近視は上がっているし、老眼の進みも著しい。
会社を辞める前の年、そろそろ高額での買い物も出来なくなってしまうと思い、
メガネを買ったから、9年ぶりに新調したことになる。
度が進んでいたから1.0はでてなかったろうなぁ…
年末まで目を酷使する仕事になるので、急遽出先のメガネやで作った。
3000円からのフレームがあったので、それで済まそうとしたが、
軽いものが良かったので、結局5000円のフレームにレンズプラスで14000円位になった。
近年は、度が進んでいたので軽さを優先してセルフレームでは作れなかった。
今回のフレームは、見た目はセルだけれど樹脂なので軽いらしい。
かけ心地はというと軽いけれど「見えすぎちゃって困るのぉ〜」って感じ。
今までのメガネが随分と合っていなかったせいか、夜景を見ると非常にクリアに見える。
というか、光りがクリアに目に飛び込んできて少々うるさい。
見えすぎるといえばテレビ。
宇宙人夫のムダ使いが始まって（本人はそう思っていないけれど）
値崩れしてきた液晶テレビアクオス40型を49800円で買った。
地デジ変更後には、投げ売り状態だからそれまで待てと言ったのは私だけれど、
そんなものより、壊れかけて5年もだましだまし使っている洗濯機を買う方が先だろ。
と私は思う。
うちはケーブルテレビがマンションについているので、
地デジ対策はしなくても、あと数年はテレビが映るのに…
それで、安いテレビを買ったはいいけれど、
映像や音をまともにするのに買ったケーブルが合計6000円位。
テレビなんて別に映ればいいだけなのに…バカバカしい。
ちょっと話の矛先がズレてきたが…
何の話かというと、そのテレビの映りが眩しくてたまらない。
古いメガネがブラウン管テレビなら、新しいメガネはこの液晶テレビのようだ。
どんどんと技術の進歩で色んなことができて、モノ作りの現場では、技術革新は楽しいことかもしれない。
けれど、生物にとっての外部情報というのは、そこまで必要なかったりする。
必要以上の光りの刺激は脳を疲弊させる。
ナノ化技術によって、もともと皮膚に通らない分子を内部に浸透させるのだって、
皮膚のバリア機能を無視した方法じゃないか。
効き目鋭い薬もしかり、
多少ぼやーっと曖昧、ファジーな情報刺激というのが、生物にとっては好ましい。
新しいテレビは結構迷惑だが、新しいメガネは嬉しい。
夜とかぜんぜん見えなかったからね。
しかし、メガネを作った翌々日に悲しいお知らせが…
新聞のチラシに「メガネのレンズ交換も8000円!!」
近年ではメガネのレンズ交換の方が高くつくから新調したのに…
だったらレンズ交換だけにできたぢゃない（涙

AEAJのアロマシンポジウムへ出かけました。
今回のテーマは「スパイスがあなたのアロマテラピーを変える！」そしてスパイスに由来してカレーのお話。
第一部の途中から参加しましたが、スパイス6種混ぜたキーマカレーと、市販の代表的カレルーの食べ比べの動画レポートが発表されました。
市販は35種のスパイスを混ぜているようですが、その味に大きな差異が見受けられなかったのに対して、キーマカレーは6種でありながら、スパイスそのものの味わいがあったようです。
ハーブの効用を引き出す際、単一の方が成分含有量が上がり薬理効果が高くなるので、ブレンドは数種類が良いとされます。
それと同じことが言えるのかなとも思いました。
第二部では、粉状のスパイスを試香したり、試食したりするイベントが用意されていました。
コリアンダー、カルダモン、ブラックペッパー、シナモン、クミン、クローブ。
コリアンダーは意外に甘い香りが印象的です。
ベトナム料理が好きな人は好みなのではないでしょうか。
スパイス系の精油は興味がなかったのですが、数年前このコリアンダーに出会ってから印象が変わりました。
精油にするとなんと私の好きなリナロールや酢酸リナリルの成分も入っていたのです。
スパイスそのものには、どのくらい影響しているのでしょうね。
カルダモンはホワイトペッパーを思わせます。味も似ているようです。
ブラックペッパーは予想通りのお馴染みの香りと味。
注意があったにも関わらず、会場で咳こむ人が続出（笑
シナモンは菓子類に使われるため、既に甘い香りとセットで記憶されているのでその印象しか浮かびません。
元々、甘さを引き立てるために利用されているとか。
クミンは、カレーの記憶しか引き出さない程、私達の食文化に浸透しています。
クローブは、オイゲノールを多く含み、古くから歯痛に使われることで有名ですが今治水の香りです。正露丸も彷彿させます。
試食試飲には、帝国ホテルに頼んだカレーフォカッチャとココアが出て、ココアに（ガラムマサラ）スパイスを入れて、ホットスパイスココア（チャイ）にする試みをしました。
私は家で山椒入りココアチャイを作りますが、先に上げた色んなブレンドで作るのは初めて。
クローブはあまり入れない方がよいかなと思いました。
しかし、さすがに帝国ホテル厳選のココア。
お高いとは思いますが、ココア自体が抜群に美味しかったですね。
AEAJ協会では、色んな試みをしているので、会員の方はせっかくの機会ですから、このようなイベントを利用していただきたいですね。

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最近、宇宙人夫の言動が、かなり地球人離れしている。
夕方帰宅してから21時頃寝るまでに「面倒くさい」を50回位連発する。
はたまた、夕飯が気に入らないと「片手間で作るの止めた方がいいよ」とか。
そういう皮肉なセリフが次々と、よくもまあ浮かぶなぁ〜と関心する。
相手も色々と思いがあって言っているのだろうけど。

「面倒くさい」に至っては、自分に呪文をかけているのと同じ。
（マインドコントロールの方法と同じ）といくら説明しても、
私も不愉快になるから止めてくれと言っても聞き入れない。
しかし、私もブラックホールに入るのは困るので、金子みすずシールドで迎撃したりする。

宇「面倒くさい」
私「面倒くさい」

宇「もう、めんどーくさい」
私「もうーめんどうーくさい」

宇「うるさいよ！」
私「うるさいよ！」
宇「………」

番町皿屋敷攻撃というのもある。

宇「面倒くさい、面倒くさい」
私「2回」

宇「めんどうーくさい、めんどくさい、もうめんどくさい」
私「5回」

宇「めんどくさい、めんどくさいめんど…」
私「15回」

今日は、引き出し取っ手のネジが緩んでいたので、
ついでに宇宙人夫の背中のネジを締め直してやった。
首の後ろにたぶんあるであろうゆるゆるなネジを、ねじねじ…

宇「何やってんの？　何やってんの？」
私「締めてんの」

ははは、絞めてやったぜしめて　ヽ( ´ー`)ノ

「コンビニで働いているより安かったら殺すぞっ!」
先日、宇宙人夫からこう言われた。
私の仕事は、不定期なものばかりでスクールが休校になってから、なおさら講座やらホームページやらと、それでなくても細かい仕事ばかり。
時間ばかりがかかってお金にならないことばかり。
それでも、寝る時間がないほどやる作業はたくさんあるのだけれど…
家での作業がほとんどなので「仕事しろよ」などと言われてしまった。
そこで「一応、仕事はしてるけど…」と言ったら、冒頭のような言葉が返ってきた。
ここの所、今後も継続的にできるよう、週3日くらいの仕事をするか、年末だけがっつり稼ぐか派遣をあさっていたが、仕方ないので、もう安くてもいいからなるべく家に居るのをやめようと、2日後には面接へ出かけた。
年賀状を印刷する会社で年末までの夜勤の仕事。夜ならバリバリ働ける。
そして、イラストレータやフォトショップといった画像関連の作業もあるため、その現場での経験にもなる。
これらが次の仕事にも有利になるだろう…
ということで、夜の応募者なんて少ないだろうな〜と思って出かけたら甘かった!
元々大量募集の仕事だったが、面接会場には何十人という人。
しかも夜勤の方が人気で希望に沿えないだろうから、同時募集している朝からの日勤はできないか？とまで言われてしまった。
う〜ん、夜勤の方が都合がいい。
夜10時からだが、その前にご飯の支度も可能だし、早朝5時には終わるから帰ってから弁当作りの時間にもぴったりなのに…
しかも日勤だと時給がさらに安い。
しかし、背に腹は変えられない。
じゃあ、日勤も希望に入れてくださいと面接官にお願いした。
結果は1週間後までに連絡をします。
と言われたけれど、ダメならダメで早くもらえないと、次のアクションができないのに…
こういうのってたいてい決定なら早めに連絡が来るはず。
金曜の面接から、明けて月曜、火曜くらいに連絡がなければたぶんNGだろうな…
と思いながら、月曜の出先で電話がこないことに諦めムードであった。
しかし、帰りの電車で乗り換え途中に先方から留守電が入った。
「やったぁ〜もしや採用？」と思い折り返し電話すると、
「今回は大変応募人数が多く、●●さん（私のこと）は、今キャンセル待ちの状態です。
ですが、履歴書を拝見したら、データ入力等もできて事務も可能かと思いまして…」
つまり、他部署で人が要るので、その補充で採用できるというのだ。
で、条件を聞いてみると、時給1000円で長期の平日フルだという。
そうなると社保にも加入し、さらに税金もがっつりかかってくる。
時給も安い上に、要らない社保等で手取り額は格段に下がる。
しかも月〜金でいってしまうと、土日に仕事があった場合、休みなしに。
他の細かい仕事さえ、手につかなくなってしまう。
せっかく声をかけてもらったが、丁重にお断りして、帰りの電車ではがっくりとうなだれたまま爆睡していた。
諦めムードであった次の日、またまた先方から留守番電話にメッセージが。
今度は、採用のお知らせであった。
あれ〜？１日前の「あなたはたくさんいる中のキャンセル待ちの一人」的な内容は何だったの？
折り返し電話をしてみると、希望の夜勤ではなく日勤ということだった。
まあ、日勤で安くてもとりあえず行ければいいか…
ということで、宇宙人夫が帰ってからこの話をすると、
「なんで昼間なの？」とか、採用を断った話には「事務なんてできるの？」とか。
サラリーマン時代の4分の1は事務だったのに…そんなことまで言う始末。
ホントこいつ私のこと何もわかっとらんな。
オマエハイロンナコトデキナイケド、ワタシハイロイロデキルンダヨ!!
というセリフを飲み込んだ。
ゴタゴタしたけれど晴れて採用で結果オーライ。
とりあえずこれで殺されずに済みそうだ。
来週からは、二十数年ぶりに週６日の勤務。
大丈夫なのかな…(＠_＠;)

久々の遠出で市川へ、友人の主催する講座へ出かけた。
アドラー心理学を基礎として開発された勇気づけ講座である。
連続講座でこの日が最終であった。
この講座、子育て中のお母さん達には人気の講座だが、私のような子供と無縁の者でもためになる。
勇気づけ講座では、自分を知るワークや、日頃、自分がどのような行動をしているか自分を振り返りながら、実践的な対話についても学んでいく。
私にとっては初めて出会う内容というわけではないので、復習の意味合いが強くなる。
けれど、復習は改めて自分を振り返り反復したり、また新たな気づきに繋がるので、こういう機会はどんどん得た方がいい。
学びに、ここで終わりという事はない。

心理学のほとんどは、社会生活において、自分とどうつき合っていくか？ということに尽きる。
自分とどう付き合うか？って、おかしな風に聞こえるかも知れない。
人はそれぞれの思い込みの物語の中の主人公であり、自分以外は助演者だったりエキストラだったりする。
そして、他者から見た自分は、助演者だったりエキストラだったりすることに気づいていない。
つまり誰もがそれぞれの思い込みの中、主観の中で生きている。
それが当たり前のことなので、主観に対してなぜそうなのか？ということに何の疑問も抱かない。
これが自分との付き合いを厄介なことにしている。
そして心は、今、起きている出来事でなく過去の思い出を引っ張り出して、怒ってみたり悲しんでみたり。
嫌いな人間に、今、嫌なことをされているのではないのに、また嫌なことが起きると決めつけて、過度に恐れたり不安がったり。
こうやって、自分の心の動きが、自分の神経をすり減らしていることに、まるで気づかない。
つまり、誰かに傷つけられたとか、誰かに脅かされたとしても、それをどのように捉えているかによって違いがあり、それを決めているのは、誰あろう自分自身なのである。
そういった、心のからくりを解き明かす試みが心理学である。

講座では、そういった基本的なことを自分のこととして理解できるよう、コンパクトにプログラムされている。

最終回の10章目は、私の予想を裏切って、この講座のキモが何であるかここで初めてわかった。
内容については、ネタバレしてしまうので触れないけれど、
私のパートナーをしてくださったOさんが、私のことをまるで自分のことのように、涙をポロポロとこぼしていたことを決して忘れない。
感動の最終回であった。

参加してみたい方は、どうぞこちらへ
心のオアシス　まこコミュニケーション
http://oasisforyouandme.com/

2011/11/11は満月でした。
この日、新しいホームページが「ホームページセラピー」にてリニューアルしました。
カラーセラピーのビオーラさんのホームページです。
http://viola-c.com/
ビオーラさんは、葛飾・金町の自宅サロンを中心に活動されています。
私は東京でも城南地区の人間なので、地域が実感できないのですが、こちらの地域は、千葉や埼玉もアクセスしやすいようで、千葉・埼玉周辺にも出向きセラピーや講座を展開されています。
今回のホームページは、ご希望に沿って、ピンクを基調に創っていきました。
ビオーラさんのセラピーには、カードセラピーがあり、ナインバードという鳥をモチーフにしたものと、ジュエルフラワーズというお花をモチーフにしたものがあります。
どちらもカラーセラピーの一種というだけあって、とてもカラフルで、画像を編集している時もワクワクしながら仕事を進められました。
途中で楽しくなりすぎて必要以上に試作をいっぱい作っちゃったりして…
撮影された写真だと明暗やレイアウトが難しいのですが、カードをお借りできたので、
1枚ずつスキャナーで取り込み、画像編集をできるようにしておきました。
おかげで発色も良く、思うようにレイアウトを変えることができました。
こうやって一つずつ仕上げていく中で、新たな学びがあり、自分の技術もその度にアップしていきます。
それがモノづくりの醍醐味でもあり、醍醐味を味わいながら少しでもクライアントのお役に立てることが嬉しいです。
ビオーラ様、ホームページセラピーをご注文いただきありがとうございました。
また、予定よりも長引いてしまったのに、根気強くお待ちいただいたおかげで、充実したホームページを創ることができました。
これからもパワーアップしていきますので、新たなご希望をお伝えいただけると嬉しいです。

【maysion-メイ・シオン-のホームページセラピー】
ホームページセラピー ５つのお約束
パソコンの初心者でも大丈夫！わからないことはお教えします。
（出張など場合によって別途有料）
文章が苦手でも大丈夫！　納得のいく文章に編集していきます。
HPは更新が大事！　文章の追加や変更はいつでも無料です。
ほとんどがメールや電話のやり取りだけでOK！
見た目より大事な、プログラムの中身やSEO対策も！
あなたのホームページとして、愛着のあるものに仕上げます。

しかも…

ホームページを創るだけではありません。
つづきはこちら→ http://ameblo.jp/aromasion/entry-11010689178.html

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aromasion-アロマシオン- のサイトもリニューアルしています。
こちらもどうぞのぞいてみてください。
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